Leve dinheiro suficiente
Não há caixas eletrônicos em El Valle, portanto é fundamental levar dinheiro suficiente para cobrir sua estadia em Choco.
Em poucas palavras
El Valle, localizado na costa do Pacífico colombiano, no departamento de Choco, é um paraíso para os amantes da natureza e aventureiros que procuram destinos fora do comum. Esse vilarejo pitoresco oferece uma experiência autêntica, longe das multidões de turistas.
A região de El Valle é conhecida por sua excepcional biodiversidade. Florestas tropicais exuberantes, manguezais e praias intocadas criam um ecossistema rico e variado. Aqui você pode observar uma incrível vida selvagem, desde pássaros exóticos até tartarugas marinhas e baleias jubarte, que migram para essas águas quentes todos os anos entre junho e outubro.
As praias de El Valle, como a Playa Almejal e a Playa Larga, oferecem um cenário de tirar o fôlego, ideal para relaxar ou desfrutar de atividades como o surfe. Os entusiastas de caminhadas podem explorar as trilhas que serpenteiam pela selva, levando a cachoeiras escondidas e pontos de vista espetaculares.
El Valle também é o ponto de partida ideal para conhecer o Parque Nacional Ensenada de Utría, uma reserva natural protegida que abriga uma biodiversidade marinha e terrestre única.
Ao visitar El Valle, você estará imerso em uma cultura local calorosa, onde as tradições afro-colombianas se misturam harmoniosamente com o ambiente natural. Prepare-se para uma aventura inesquecível no coração de uma das regiões mais preservadas da Colômbia.
El Valle
- Condado: Choco (Pacífico)
- Fundada em: 1935
- Altitude: 0 m
- Clima: Equatorial
- População: cerca de 3.000
- Segurança: muito seguro
- Duração recomendada: 4 noites
- Acesso direto: Medellín, Bahia Solano, Nuquí
Nosso veredicto: perdido no fim do mundo ★★★★
Nossa viagem a El Valle, no Pacífico Chocó, foi uma experiência que ficará por muito tempo em nossas memórias. Desde o momento em que chegamos, fomos envolvidos pela beleza crua e acidentada da região, acompanhada pelo ar quente e úmido característico. Agora, sejamos honestos, o vilarejo de El Valle está longe de ser bonito, mas as praias, como a Playa Almejal, nos receberam com suas areias douradas e ondas ideais para o surfe. Embora tenhamos vindo em abril, fora da temporada das baleias jubarte (que visitam essas águas quentes de julho a outubro), já estamos planejando voltar para viver essa experiência única. As caminhadas pela selva foram realmente encantadoras. As trilhas serpenteiam pela vegetação densa até cachoeiras escondidas, onde nos refrescamos em piscinas naturais. O Parque Nacional Ensenada de Utría foi outra visita obrigatória, oferecendo panoramas de tirar o fôlego e uma rica diversidade de vida selvagem. Mas o que realmente torna El Valle especial é sua atmosfera relaxada e tranquila. A cultura afro-colombiana é palpável aqui, e nós saboreamos a culinária local, especialmente o delicioso peixe fresco. Nossa estada no Ecolodge Playa Alegre também contribuiu muito para nossa imersão nesse canto do paraíso. Chegar a El Valle exige um pouco de esforço, mas cada momento passado aqui é uma recompensa por si só. É uma aventura que garante momentos preciosos e lembranças inesquecíveis.
Quando você deve viajar para El Valle?
Embora seja possível ir para lá o ano todo, recomendamos ir entre dezembro e março, para um clima mais favorável, ou entre julho e outubro, paraobservação de baleias.
Número de turistas em El Valle
O número de turistas em El Valle, na região do Pacífico Choco da Colômbia, permanece relativamente baixo em comparação com outros destinos mais populares na Colômbia. Isso se deve principalmente à sua localização remota e ao acesso limitado (somente por avião a partir de Medellín). O pico da temporada turística é a temporada das baleias (julho a outubro). Fora desse período, a região atrai viajantes em busca de aventuras autênticas, natureza intocada e paz e tranquilidade com um toque levemente enraizado. As acomodações em El Valle geralmente são pousadas ecológicas ou alojamentos simples, ainda muito distantes do setor de turismo de massa (por enquanto).
Clima em El Valle
O clima em El Valle (como em toda a região) é caracterizado por alta umidade e chuvas abundantes durante todo o ano. De fato, é uma das regiões mais úmidas do MUNDO. El Valle desfruta de um clima tropical úmido, com temperaturas geralmente quentes e estáveis durante todo o ano, oscilando entre 27°C e 30°C, com variações sazonais mínimas. Os meses mais quentes são entre dezembro e março, enquanto a estação chuvosa se estende de maio a novembro, com chuvas intensas e frequentes. Devido ao clima tropical úmido, recomenda-se que os visitantes estejam preparados para condições de umidade e chuvas frequentes, mesmo durante a “estação seca”. Roupas leves, respiráveis e impermeáveis são importantes para aproveitar ao máximo as atividades ao ar livre.
Legenda: Azul: transporte – Amarelo: atividades e visitas – Verde: acomodação – Laranja: restaurantes
Sobre El Valle
É muito difícil conhecer realmente a história de El Valle e como ela foi fundada.
El Valle é um dos locais urbanos mais importantes da região, depois da capital municipal de Bahia Solano. El Valle é tradicionalmente conhecido por sua praia “El Almejal”. Essa praia, que se estende por vários quilômetros, abriga os principais alojamentos, a maioria dos quais são cabanas construídas de forma típica.
Outras praias para visitar na região incluem El Respingue, Playa Larga e Cuevita. Em geral, elas são acessíveis a pé (de 10 minutos a uma hora e meia), dependendo das marés (pergunte aos moradores locais sobre os horários), ou por lancha. A partir dessas praias, é possível observar as baleias sem embarcar em um barco (temporada de julho a outubro), embora valha a pena fazer um passeio de barco para ver de perto esses gigantes marinhos.
De El Valle, você também pode desfrutar de atividades populares, como caiaque nos rios Tundó ou Valle, caminhadas e visitas a cachoeiras famosas, como El Tigre ou Chadó.
A região é famosa pelo cultivo de bananas e arroz, cujas sementes são frequentemente secas ao sol em sacos na rua. El Valle é cercada pelo rio de mesmo nome ao sul e pelo Oceano Pacífico a oeste.
Devido ao isolamento da região (sem conexões terrestres com o resto do país), bem como à sua pequena população, Choco é um departamento rico em biodiversidade. Diz-se que suas selvas, manguezais e costas selvagens abrigam mais espécies de animais por km2 do que a Amazônia! Mas observar os animais não é uma tarefa fácil, dado o vasto território virgem disponível para eles (e isso é bom!).
O que ver e fazer em El Valle
Em El Valle
O vilarejo de El Valle não é um destino pitoresco ou colonial. Não há museus ou edifícios emblemáticos para descobrir. O vilarejo em si é bastante caótico e desestruturado, com ruas sem pavimentação e casas humildes. É fundamental estar ciente disso antes de ir, para evitar decepções caso esteja esperando algo diferente.
El Valle é mais para viver do que para visitar. É um lugar para descobrir o estilo de vida de seus habitantes, profundamente ligado ao Oceano Pacífico. Aqui, você pode saborear a culinária local (desde que goste de peixe!), conhecer os habitantes locais e observá-los em suas vidas diárias, especialmente na pesca. É uma imersão em uma comunidade autêntica e uma experiência de vida única.
GUIAS E AGÊNCIAS
Felipe, um colombiano de Bogotá que fala francês, orienta viajantes em todo o país, com interesse especial no Pacífico Choco: elcafetour
De outra forma, é relativamente fácil encontrar guias no local (em espanhol na maioria das vezes) ou procurar sua acomodação, que certamente terá os contatos certos para atender às suas necessidades.
Em torno de El Valle
El Valle, na costa do Pacífico colombiano, é um paraíso para os amantes da natureza e entusiastas de aventuras. Cercado por praias imaculadas, selvas exuberantes e rios sinuosos, esse vilarejo oferece uma infinidade de atividades e visitas emocionantes. Quer você seja um entusiasta de caminhadas, caiaque, mergulhador ou esteja apenas procurando relaxar em praias desertas, El Valle tem algo para todos. E aqui está o que você pode fazer!
Observação de baleias(saiba mais)
A observação de baleias na Colômbia é uma experiência inesquecível, especialmente na costa do Pacífico. Todos os anos, de julho a outubro, as baleias jubarte migram da Antártica para se reproduzir e dar à luz nas águas quentes da Colômbia. E El Valle não é exceção, com o Parque Nacional Utría, nas proximidades, sendo um local de grande importância.
Não há empresas para recomendar em El Valle. Cada acomodação tem contatos para organizar passeios marítimos.
Tarifas: 130.000 a 160.000 COP / pessoa
Parque Nacional Utría (para mais informações)
O Parque Nacional de Utría, localizado entre El Valle e Nuquí, é um santuário natural de 54.300 hectares que abrange uma impressionante diversidade de paisagens, desde praias imaculadas até exuberantes manguezais e densas florestas tropicais. O parque é conhecido por sua rica biodiversidade, que abriga uma infinidade de espécies de plantas e animais.
O parque só pode ser visitado durante o dia (guia obrigatório), seguindo um caminho definido para uma caminhada de cerca de uma hora e meia.
Preço (visitante estrangeiro não residente): 72.000 COP / pessoa
Playa El Almejal
A praia El Almejal, localizada diretamente ao lado de El Valle, é uma praia idílica cercada por exuberantes florestas tropicais. É conhecida por seu surfe perfeito e vistas espetaculares. Albergues e pousadas foram estabelecidos nessa praia de um quilômetro de extensão, tornando-a um lugar ideal para descansar.
Cuidado com a correnteza do mar, que pode ser bastante forte. Recomendamos nadar para que você sempre tenha um ponto de apoio.
Playa Larga
A Playa Larga, menos frequentada, fica a cerca de uma hora e meia de caminhada ao longo da praia, ao norte de El Valle. O caminho para chegar lá passa por promontórios íngremes e mata densa. Ao chegar lá, como bônus, você descobrirá uma pequena cachoeira escondida na mata, a Cascada de Agua Dulce, que dá um toque de magia.
É bastante fácil chegar lá por conta própria, mas cuidado com a maré alta, que cobre parcialmente o caminho.
Playa Guapipe
A Playa Guapipe, localizada entre a Playa El Almejal e a Playa Larga, é uma praia pequena, tranquila e pitoresca, ainda cercada por uma selva exuberante. Acessível por uma curta caminhada de 30 minutos ao longo da costa, essa praia é menos conhecida do que a Playa El Almejal, mas mais do que a Playa Larga (a última ainda é a melhor, em nossa opinião).
É bastante fácil chegar lá por conta própria, mas cuidado com a maré alta, que cobre parcialmente o caminho.
Playa Cuevita
A Playa Cuevita, ao sul de El Valle, é uma grande praia não muito distante do Parque Nacional Utría. Fica bem longe do vilarejo, a cerca de 2 horas de caminhada. Como todas as outras praias, é bastante selvagem, com a selva atrás e algumas pousadas espalhadas (menos do que a Playa Almejal). Mama Orbe (observação de tartarugas) está localizada aqui.
É bastante fácil chegar lá a pé ou de lancha (15 minutos).
Caminhadas na selva
Caminhe pela selva ao redor para ver a flora e a fauna locais, incluindo os famosos dendrobates coloridos, bem como tucanos e basiliscos. O terreno é montanhoso, com muitas subidas e descidas.
A ser feito com um guia
Preço: média de COP 30.000 / hora / pessoa
Caminhada noturna na selva
A selva é tão cativante à noite quanto é durante o dia! É um mundo onde você pode ver insetos, sapos, mamíferos noturnos e, às vezes, até cobras. Uma lanterna de cabeça é essencial para explorar essas profundezas noturnas com total segurança.
A ser feito com um guia
Preço: média de COP 30.000 / hora / pessoa
Comunidade indígena Embera
Explore a comunidade indígena da tribo Embera, acessível após uma navegação de duas horas no Rio Valle. O programa inclui uma caminhada pela selva, uma introdução à pintura corporal tradicional e uma refeição em conjunto. Você poderá desfrutar de um intercâmbio cultural com os habitantes locais, enquanto aprecia a vista do Rio Valle e descobre a biodiversidade local.
É necessário um guia. Consulte seu provedor de hospedagem.
Preço: aprox. 170.000 – 200.000 COP / pessoa
As piscinas
Las Piscinas é uma formação rochosa no final da praia de El Almejal. Seu nome vem do fenômeno pelo qual, na maré baixa, a água recua, deixando partes presas entre as rochas, formando piscinas naturais. A água é rasa, transparente e calma, oferecendo a chance de observar peixes de pequeno a médio porte e ouriços-do-mar.
Você pode chegar lá por conta própria (20 minutos de caminhada). Mas é importante ir na maré baixa.
Canoa rio Tundo / Valle
Geralmente associada a uma caminhada na selva, a experiência às vezes inclui canoagem ao longo dos rios Tundo e Valle, levando os visitantes de volta ao vilarejo de El Valle. Se disponíveis, as canoas de madeira locais oferecem uma experiência de imersão autêntica. Deslizando silenciosamente ao longo da correnteza lenta, você pode ter a sorte de avistar jacarés e uma variedade de pássaros. É uma experiência altamente agradável que evoca a atmosfera fascinante da Amazônia.
A ser feito com um guia
Preço: depende do pacote escolhido
Isla Playa Blanca
A Isla Playa Blanca, uma pequena ilha no Parque Nacional Utría, é um destino interessante por suas praias de areia branca (em oposição à areia preta das outras praias) e águas cristalinas. Você pode fazer snorkel aqui, mas não espere ver nenhuma fauna incrível, apenas alguns peixes pequenos. O mar é calmo e o lugar é agradável, embora seja bem pequeno. Há uma bela vista do Parque Nacional Utría nos arredores.
A Isla Playa Blanca é geralmente uma parada incluída nos passeios ao Parque Nacional Utría.
Surfe
El Valle, localizado na costa do Pacífico de Chocó, na Colômbia, é um verdadeiro paraíso para os surfistas. Suas praias, como a Playa El Almejal, oferecem ondas consistentes e variadas, ideais para surfistas de todos os níveis. É um lugar ideal para desfrutar desse esporte ousado durante todo o ano, sendo que a alta temporada de surfe vai de abril a agosto.
Preços indicativos: aluguel de prancha a 30.000 COP / hora
1h de aula a 60.000 COP / pessoa
A Tartaruga Jubarte oferece estes serviços
Observação e liberação de tartarugas
Você pode observar as tartarugas marinhas colocando seus ovos ou participar da liberação de tartarugas bebês no mar. Essa é uma atividade noturna. A principal época de chegada das tartarugas é entre julho e outubro, enquanto setembro, outubro e novembro são os melhores meses para soltá-las no mar.
A Tartaruga Jubarte e a Mama Orbe são bem conhecidas por suas atividades. A associação do vilarejo é uma boa opção.
Tarifas: COP 50.000 – 60.000 por pessoa
Cachoeira El Tigre
Uma cachoeira impressionante que despenca no oceano, com magníficas piscinas de água cristalina rio acima. É a cachoeira mais conhecida da região.
Caminhada de 3 horas (só ida) ou passeio de lancha de 30 minutos
Preço (com lancha e guia): COP 90.000 / pessoa
GUIAS E AGÊNCIAS
Felipe, um colombiano de Bogotá que fala francês, orienta viajantes em todo o país, com interesse especial no Pacífico Choco: elcafetour
De outra forma, é relativamente fácil encontrar guias no local (em espanhol na maioria das vezes) ou procurar sua acomodação, que certamente terá os contatos certos para atender às suas necessidades.
Como chegar a El Valle ?
El Valle é um destino que precisa ser conquistado! O vilarejo só pode ser alcançado por avião ou barco. Não há estradas ligando essa região ao resto do país, portanto, não vale a pena tentar chegar lá de ônibus.
O aeroporto mais próximo do El Valle é o aeroporto José Celestino Mutis de Bahia Solano, a cerca de 12 km de distância (45 minutos de tuk-tuk).
Como chegar a El Valle saindo de Medellín
Só é possível chegar ao aeroporto José Celestino Mutis, não muito longe de El Valle, a partir da cidade de Medellín. Não há voos diretos de outras cidades, como Bogotá, Cartagena ou Santa Marta. Medellín é uma obrigação. E não se esqueça de que Medellín tem dois aeroportos. Para chegar a Choco, os voos só decolam do aeroporto Enrique Olaya Herrera, no coração da cidade.
- Voo Medellín para Bahia Solano
Companhias aéreas: Satena e ClicAir.
Tempo de voo: 1h
Tarifas (ida e volta): entre 500.000 COP e 800.000 COP / pessoa
Outros: taxa de turismo de 30.000 COP / pessoa a ser paga no aeroporto de Bahia Solano. - Tuktuk/carro do aeroporto de Bahia Solano para El Valle
Há muitos tuktuk esperando do lado de fora do aeroporto.
Duração: 45 minutos
Tarifa: 30.000 COP
Como chegar a El Valle saindo de Bahia Solano
As conexões entre as duas cidades são feitas principalmente por tuktuk, por uma estrada parcialmente pavimentada.
Duração: 1h
Tarifas: 40.000 COP
Como chegar a El Valle saindo de Nuquí
Saídas: somente às segundas e sextas-feiras
Duração: 2h
Preço: 80.000 COP / pessoa
Recomendamos que você verifique com sua acomodação quando chegar, pois os horários de saída podem variar de acordo com a maré.
Como chegar a El Valle saindo de Buenaventura
- Opção 1: lancha (viagem rápida)
Saída: diariamente às 07:00 do Muelle Turistico de Buenaventura
Duração: 6 a 8 horas
Tarifa: COP 200.000/pessoa
Observação: essa é uma viagem sem conforto que pode ser cansativa, especialmente se o mar estiver agitado.
- Opção 2: carga (rota lenta)
Partida: geralmente 1 dia por semana. O dia varia. Portanto, você precisa ser flexível.
Duração: 20 a 24 horas
Tarifa: 150.000 COP / pessoa (incluindo atracação e refeições)
Depois, tuktuk de Bahia Solano para El Valle
Duração: 1 hora
Tarifas: 40.000 COP
Onde se hospedar em El Valle?
El Valle, localizada no Pacífico Choco da Colômbia, é um destino idílico para os amantes da natureza e da aventura. Conhecida por suas praias imaculadas, biodiversidade impressionante e ambiente descontraído, essa pequena cidade oferece uma variedade de opções de acomodação para todos os gostos e orçamentos. Quer você esteja procurando o conforto de uma pousada à beira-mar ou a autenticidade de um albergue típico, El Valle tem algo para satisfazer todos os viajantes. Neste artigo, descubra uma seleção das melhores acomodações para aproveitar ao máximo sua estadia nesse canto do paraíso.
$ – Orçamento econômico
Hostal
Hostal Bahía Solano Herping
Mailer, o proprietário do albergue e nativo de El Valle, apaixonado pela vida selvagem local, oferece aos visitantes uma recepção fabulosa. Seu hostal simples e econômico está localizado entre a praia e a vila. Possui uma cozinha e uma área de relaxamento, oferecendo grande praticidade.
$ – Orçamento econômico
Hostal
O Pelican House Hostel
Idealmente localizado na praia de El Almejal, esse local oferece uma equipe simpática, uma atmosfera agradável, água potável e café disponíveis e a possibilidade de organizar excursões. Os dormitórios têm ventiladores, armários seguros e mosquiteiros.
$$ – Orçamento médio
Hostal
A tartaruga jubarte
O hostel é popular por sua localização Robinson Crusoe. Situado entre a selva e o oceano, ele oferece cabanas, um jardim orgânico, um bar na praia e uma cozinha comunitária. As atividades incluem caminhadas e aulas de surfe.
$$ – Orçamento médio
Alojamento
Playa Alegre Ecolodge
Situado entre a selva e a praia em El Almejal, o lodge oferece um local ideal para relaxar em paz e tranquilidade. A propriedade é bem conservada, as cabanas são aconchegantes e a comida é excelente. A localização também é ótima para fugir de tudo. As atividades oferecidas também são de primeira linha.
$$$ – Alto orçamento
Alojamento
El Almejal
Esse lodge, que na verdade está localizado ao lado do Playa Alegre Ecolodge, na praia de El Almejal, também é muito bem conservado e atrairá aqueles que procuram soluções de acomodação mais luxuosas, com suas casas superiores (se o orçamento estiver disponível!).
$$$ – Alto orçamento
Hotel
The Hill B&B (El Morro Hosteria)
Esse é um hotel pequeno e charmoso com vistas espetaculares para o mar. Os quartos são limpos e espaçosos e os anfitriões, Mónica e Jupi, são conhecidos por sua prestatividade. Há WiFi, acesso direto à praia e áreas externas para relaxar.
Onde comer em El Valle (e a gastronomia local)?
A culinária de El Valle, e do Pacífico Chocó em geral, é um banquete para os sentidos, misturando sabores afro-colombianos com ingredientes locais. Abundante em peixes frescos, frutos do mar, cocos e especiarias, ela reflete a riqueza natural da região. Em El Valle, você encontrará principalmente restaurantes pequenos e típicos, ideais para saborear pratos locais, enquanto muitas pousadas, especialmente as da praia de El Almejal, também oferecem culinária de qualidade.
Se optar por uma estadia com tudo incluído em uma das muitas pousadas ao redor do Bahia Solano, você não apenas desfrutará de pensão completa, incluindo café da manhã, almoço e jantar, mas também terá a oportunidade de experimentar os pratos típicos da região.
Pescado Frito: o peixe frito é um prato básico da região, geralmente acompanhado de patacones (banana da terra frita) e arroz de coco. Os peixes locais, como o pargo e a garoupa, são os mais comumente usados.
Arroz com Coco: esse arroz é preparado com leite de coco e, às vezes, com um pouco de panela para dar um toque doce, o que lhe confere um sabor suave e cremoso. Geralmente é servido com pratos de peixe ou frutos do mar.
Ceviche de piangua: o ceviche nessa região é geralmente feito com pianguas, um tipo de marisco local, marinado em suco de limão, coentro, salsa, cebola e azeite de oliva.
Encocado: um ensopado cremoso feito com leite de coco, alho, cebola e coentro, geralmente preparado com peixes ou frutos do mar, como camarões ou caranguejos.
Sancocho de Pescado: uma sopa espessa e nutritiva feita com peixe, vegetais como mandioca, banana e batatas, e aromatizada com especiarias locais.
Bebida “viche”: viche é uma bebida alcoólica tradicional da costa do Pacífico da Colômbia, feita à mão com cana-de-açúcar. Profundamente enraizada na cultura afro-colombiana, é frequentemente consumida durante festivais, cerimônias religiosas e rituais. O processo de produção inclui a extração do suco de cana, a fermentação e a destilação em alambiques tradicionais. Aromatizado com ervas, cascas e frutas locais, o viche é apresentado em variantes como tumbacatre e arrechón. Mais do que apenas uma bebida, o viche incorpora a identidade e as tradições das comunidades do Pacífico colombiano.
Dicas e conselhos para sua estadia em El Valle
Aventura nas raízes: poucos confortos e condições climáticas difíceis
El Valle é um lugar incrível para descobrir outro vilarejo colombiano, bem diferente da costa do Caribe. No entanto, o calor e a alta umidade podem afetar fisicamente as pessoas sensíveis a essas condições climáticas, com risco de aumento da fadiga. Além disso, El Valle está longe dos padrões turísticos ocidentais. Não há palácios ou hotéis de 4 a 5 estrelas. Há, em sua maioria, cabanas de madeira (mesmo nas acomodações mais caras), com o básico. E, dependendo da localização da acomodação, pode não haver wifi, ou ter eletricidade limitada, e assim por diante. Essa viagem é um retorno ao básico!
Leve dinheiro suficiente
Não há caixas eletrônicos em El Valle, portanto, é essencial levar dinheiro suficiente antes de sair para cobrir as despesas durante sua estada em Chocó.
Região chuvosa
Esteja avisado, o Chocó Pacífico da Colômbia é conhecido por seu clima tropical úmido, com chuvas abundantes durante todo o ano, tornando essa região uma das mais chuvosas do mundo.
Roupas apropriadas
Escolha roupas confortáveis, leves e de secagem rápida. Escolha calças e camisas de mangas compridas para se proteger do sol e dos insetos. Não se esqueça de um boné ou chapéu.
Bolsas à prova d’água
Leve algumas bolsas à prova d’água para proteger seus dispositivos eletrônicos, pois seja na estação seca ou na estação chuvosa, a umidade é onipresente e as chuvas às vezes podem ser intensas.
Protetor solar + óculos de sol
As temperaturas podem chegar a níveis altos e algumas atividades são realizadas em pleno sol, sem abrigo, portanto, proteja-se adequadamente, inclusive com protetor solar biodegradável.
Medicamentos pessoais
Certifique-se de ter medicamentos suficientes se estiver fazendo um tratamento específico, pois você não encontrará nada em El Valle para atender a uma necessidade médica específica.
Repelente de mosquitos
Leve consigo um repelente de mosquitos que contenha DEET ou IR3535, que é essencial no Choco, onde os mosquitos são onipresentes assim que você sai do oceano. Escolha um produto que seja eficaz em áreas tropicais.
Não acenda a luz à noite
Se você dorme fora da vila, perto da natureza, para evitar a invasão de insetos após o anoitecer, evite acender a luz do seu quarto. Basta usar a luz do seu celular para ficar fora de perigo.
